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凤宁号:温一盏红茶,品秋韵绵长-()

时间:2020-11-18来源:玫瑰新文科普网

  霜降水返壑,风落木归山。冉冉岁将宴,物皆复本源。气肃而凝,露结为霜,正值霜降,已经是秋季的最后一个节气。这也意味着冬天即将到来。

  “一叶知霜降,一雨感深秋”,霜降后气温往往骤升骤降,昼夜温差更四川哪个医院治癫痫大,早晚天气较冷,中午则比较热,秋燥明显,体质较弱者很容易发生感冒,滋生疾病。

  这个时节,大家要注意五个预防:防秋燥、防秋乏、防秋郁、防感冒及防贼风。

  民间有“一年补透透,不如补霜降”、“冬补不如补霜降”的说法。收敛、闭藏之季,草木黄落,万物休养生息,人也如此。宜平补济南癫痫病医院润燥,正是贴秋膘的好时机。

  俗语云:“茶里乾坤大 ,壶中日月长。”在霜降节气,喝一杯热乎的茶,不仅驱走了凉燥,而且还使人的身体更加健康。饮茶则可以使人的免疫力明显改善,新陈代谢和皮肤也会变得更好。

  茶与水相遇,化琼浆润肺腑,使人体津液充足,心明神醒,精力充沛。

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  此时饮茶需遵循滋阴润燥原则,选择茶性温和,滋味甜润的养生茶最为合适,如红茶、乌龙茶、以及有祛湿暖胃的黑茶。

  喝杯温热的红茶,能解除疲劳,补充能量。红茶含有丰富的蛋白质,可补益身体,养蓄阳气,生热暖腹,增强人体的抗寒能力,还可助消化,去油腻。

  特别是霜重庆治疗癫痫病费用多少降之后,人体需要抵御寒冷,能量消耗较快,容易出现疲劳现象,多喝一些红茶,内含糖类物质能有效补充能量损耗,提神醒脑,神清气爽。

  无论是在工作场合中,还是居家休闲,来上一杯红茶,暖胃又暖心。

  原标题:霜降|温一盏红茶,品秋韵绵长

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